随着“健康中國(guó)”戰略的(de)深入實施，體重管理已成爲(wéi / wèi)全民健康的(de)重要(yào / yāo)一(yī / yì ／yí)環。爲(wéi / wèi)積極響應國(guó)家衛健委等16部門印發的(de)《“體重管理年”活動實施方案》，提升廣大(dà)群衆的(de)健康意識與技能，昭通市昭陽區曙光生殖健康醫院在(zài)3月8日正式開設體重管理門診，除了(le／liǎo)爲(wéi / wèi)普通人(rén)群提供體重管理服務，還針對備孕夫婦、不(bù)孕症患者及輔助生殖人(rén)群的(de)個(gè)性化需求，提供貫穿孕前－孕期－産後全周期的(de)科學體重管理方案。
特色服務：中西醫結合科學減重
昭通市昭陽區曙光生殖健康醫院體重管理門診由生殖免疫科、中醫科聯合開展，通過生殖免疫科調節内分泌、中醫科調節個(gè)人(rén)體質，中西合璧，雙管齊下，提供專業、個(gè)性化的(de)體重管理服務。體重管理門診采用先進的(de)檢測設備，如體脂儀，全面評估體重、體脂、肌肉量等指标。結合患者的(de)病史、生活方式和(hé / huò)生育需求，制定個(gè)性化的(de)飲食、運動等幹預計劃。通過中醫體質辨識，爲(wéi / wèi)患者搭配艾灸、針灸、穴位埋線等治療，健康減重的(de)同時(shí)調理個(gè)人(rén)體質。體重管理門診還提供心理輔導，幫助患者建立健康的(de)生活習慣和(hé / huò)積極的(de)心态，以(yǐ)應對減肥過程中的(de)心理挑戰。
昭通市昭陽區曙光生殖健康醫院還專門針對因體重存在(zài)生育困擾的(de)人(rén)群設計減重方案，尤其适合體重超标的(de)備孕夫婦、多囊卵巢綜合征患者、反複試管失敗懷疑脂肪因素幹擾的(de)求子(zǐ)家庭，以(yǐ)及存在(zài)腹部脂肪堆積伴飲酒習慣的(de)代謝異常的(de)男性；同時(shí)面向一(yī / yì ／yí)胎産後難“瘦”的(de)寶媽、伴有血糖/血脂異常的(de)患者。
保持合理體重對生殖健康非常重要(yào / yāo)。男性肥胖會使垂體功能有所下降，影響到(dào)雄性激素的(de)脂肪分泌，造成性欲功能減退。易出(chū)現雄激素下降、精子(zǐ)DNA碎片率升高等問題。肥胖可導緻女性受孕困難，如果女性的(de)體重過高，可能會使卵巢發生提前衰退，在(zài)一(yī / yì ／yí)定程度上(shàng)還會影響到(dào)卵泡的(de)生長，所以(yǐ)會出(chū)現卵巢早衰的(de)情況。此外，肥胖引發的(de)胰島素抵抗、血脂異常等代謝問題，不(bù)僅影響卵母細胞質量，還可能幹擾胚胎着床，降低試管嬰兒成功率。
生殖免疫科主任鍾興明表示，對于(yú)肥胖的(de)女性，減重對生殖健康有着顯著的(de)積極影響。減重可以(yǐ)降低血漿遊離脂肪酸濃度，增加肌肉和(hé / huò)脂肪組織對葡萄糖的(de)攝取，提高胰島素敏感性，從而(ér)恢複内分泌平衡。這(zhè)不(bù)僅有助于(yú)改善月經不(bù)規律的(de)問題，還能提高受孕能力，降低流産風險。對于(yú)懷孕的(de)女性，減重可以(yǐ)降低妊娠期糖尿病、孕期高血壓和(hé / huò)先兆子(zǐ)痫等并發症的(de)風險，爲(wéi / wèi)胎兒提供一(yī / yì ／yí)個(gè)更加健康的(de)生長環境。對于(yú)男性患者，減重可以(yǐ)改善精子(zǐ)質量。一(yī / yì ／yí)項針對56名肥胖男性的(de)研究顯示，他(tā)們在(zài)平均減重16.5公斤後，精子(zǐ)濃度增加了(le／liǎo)50%，精子(zǐ)數量增加了(le／liǎo)40%。在(zài)減重後的(de)52周内，這(zhè)些男性改善的(de)精液質量得到(dào)了(le／liǎo)保持。
昭通市昭陽區曙光生殖健康醫院體重管理門診通過人(rén)體成分分析、中醫體質辨識等方式，精準制定體重幹預目标。中醫科主任醫師李麗介紹，中醫減肥的(de)優勢在(zài)于(yú)通過促進脂肪分解代謝、控制食欲、調節内分泌系統等綜合調理方式，采用穴位埋線、針灸、艾灸和(hé / huò)穴位貼敷等自然療法，在(zài)實現健康減重的(de)同時(shí)，還能改善睡眠質量、緩解便秘及消除水腫。中西合璧的(de)體重管理門診，将提供專業化的(de)治療服務，指導患者科學有效地(dì / de)降低體重。
BMI是(shì)用來(lái)評估體重的(de)最常用的(de)指标，計算公式爲(wéi / wèi)BMI=體重（千克）÷（身高(m) x 身高(m)）。
目前我國(guó)成人(rén)BMI的(de)切點爲(wéi / wèi)：18.5kg/m2≤BMI<24kg/m2爲(wéi / wèi)正常體重範圍，24kg/m2≤BMI<28kg/m2爲(wéi / wèi)超重，BMI≥28kg/m2爲(wéi / wèi)肥胖。
腰圍是(shì)衡量腹部脂肪的(de)另一(yī / yì ／yí)個(gè)指标，不(bù)同性别和(hé / huò)種族的(de)診斷标準可能有所不(bù)同。以(yǐ)下是(shì)一(yī / yì ／yí)般指南：
男性：腰圍 ≥ 90厘米（35.4英寸）被認爲(wéi / wèi)是(shì)肥胖
女性：腰圍 ≥ 80厘米（31.5英寸）被認爲(wéi / wèi)是(shì)肥胖
